高温天气持续，中暑后切勿大量饮用白开水
最近，清远持续几天高温天气，不少网友笑称走到街上感觉加点孜然粉就成烤肉了。
健康知多D|这些“舒服姿势”对脊椎伤害很深
看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关节慢性劳损，就像潜伏的“恶魔”。
尿失禁可预防可治疗 不要讳疾忌医
“尿失禁可预防、可治疗、且费用不贵，市民朋友也不用羞于启齿，尿失禁也不用忌讳治疗。”
牙痛其实也是一种病 定期口腔检查很重要
很多人存在一个误区，认为牙痛不是病，痛起来真要命。
识别、煎煮、服用…中药， 你用对了吗？
作为我国传统文化的瑰宝，中药知识您了解多少？知道如何正确服用中药吗？
小龙虾吃多了会得横纹肌溶解症？专家来答疑了！
吃小龙虾是否真的会得横纹肌溶解症？应该怎么吃小龙虾才更健康？
养生tip：三伏前喝姜枣茶 一年病气全扫光
最好是早上起来空腹喝,且忌食生冷油腻,晚上不要吃姜,有害无益。
补充维生素越多越好？维生素能包治百病？
究竟什么是维生素？应该如何正确有效的补充维生素呢？
高考在即， 考前“焦虑综合征”怎么破？
家长要保持正常的心态，在对孩子的语言、行动及饮食上和以往保持一致。
心慌胸闷或要看看心理科 心情不好易影响心脏健康
如果心脏不舒服，需要甄别一下，是有了“心脏病”，还是有了“心理病”。
母乳喂养要趁早 断母乳在12个月以后
随着二孩政策实施，母乳喂养越来越多地成为广大年轻女性在生儿育女过程中不可回避的问题。
办公室怎么练瑜伽 三式瑜伽减肥放松
工作忙，缺乏时间锻炼身体，导致身上的肉越长越松，体重没增加，看上去却越来越胖。瑜伽动作和缓，能够紧致全身肌肉起到减肥的作用，最适合“虚胖”体质人士。
只留青春不留纹 6个方法教你预防眼部细纹
眼睛是女性散发迷人魅力的一道亮丽风景，但也是最容易暴露人年龄体现衰老状况的部位。每当我们做出稍微夸张的表情时，细纹通通跑出来示威。
运动健身前后怎么吃？饮食谨守3原则
在运动前后的饮食都是有讲究的，想要运动更加有效果就要合理搭配饮食。今天，为大家介绍一下运动健身的饮食应该怎样安排最好，快来一起看看吧。
怀孕大补或致超重 增加妊娠合并症风险
成金焕，“2015年广东省最美护士”、清远市人民医院产科护士长、助产士。
- 陈志伟任东莞市委统战部部长
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